毎週金曜日の午後の授業は、主にスヌーズレンを行っています。暗闇できれいな光を見たり、良い香りを嗅いだり、いろんな感触のものに触れてみたりしながら、心と体を落ち着かせリラックスする時間にしています。
今月はクリスマスバージョン！
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