岡山県立岡山支援学校

コッペパン

牛乳

白身魚のフライ

ミネストローネスープ

ミネストローネスープは，たくさんの野菜を煮込んだ

イタリアのスープで，トマトを使うのが特徴です。しっかり

煮込むことで「だし」のような役割をしてくれます。

ご飯

牛乳

かぼちゃのそぼろ煮

コーンときゅうりのサラダ

冷凍みかん

かぼちゃは夏に実をつける野菜です。日本へは東南アジアの

カンボジアという国から入ってきたそうです。カンボジア，

カンボジア・・・かぼちゃ。

豚キムチ丼

牛乳

わかめのスープ

今日は日本のとなりの国，韓国の漬け物，キムチを使った

野菜炒めです。キムチにはとうがらしが入っているので，

ピリッと辛く，食欲アップに効果的です。モリモリ食べて

夏を元気に過ごしましょう。

ご飯

牛乳

あじ（さわら）の薬味じょうゆ焼き

梅ごまあえ

そうめん汁

七夕ゼリー

日曜日は七夕（たなばた）です。お汁にはそうめんで天の川を，

オクラで空に浮かぶ星をイメージしてみました。

五目うどん

牛乳

ごまマヨあえ

バナナ

ごまは，粒の状態で食べるのとよくすりつぶして食べるのでは，

すりつぶして食べるほうが体の中に栄養が入っていきやすいです。

給食ではいつもすりつぶしのごまにしています。