ご飯、牛乳、お楽しみ豆腐ハンバーグ、油揚げとだいこんのみそ汁、おかかあえ エネルギー739ｋｃａｌ、タンパク質34.8ｇ
今日は、ハンバーグの中にうずら卵かチーズのどちらかが入っています。どっちが入っているかはお楽しみ～♪きざみ・ミンチ・ペースト食の人はナント両方入っています。
ご飯、牛乳、若どりのから揚げ、白菜スープ、さつまいもとかぶのサラダ エネルギー748ｋｃａｌ、タンパク質29.6ｇ
サラダはさつまいもとじゃがいもの２種類を使ってみました。さつまいもの甘みがマヨネーズとベストマッチ！！
ご飯、牛乳、いわし（さわら）のさんが焼き、呉汁、ほうれん草のごま酢あえ エネルギー672ｋｃａｌ、タンパク質35.1ｇ
今日は節分です。
昔からいわれのある大豆や鰯（いわし）を使った料理にしました。
鬼は外～、福は内～。元気で活躍できるよう、願って食べてくださいね。
ご飯、牛乳、マーボー豆腐、蒸ししゅうまい、ばんさんすう エネルギー765kcal、タンパク質30.9g
今日は中華です。学校の麻婆豆腐は野菜もたくさん入れて栄養のバランスとボリュームをたっぷりになるようにしています。
コーンピラフのクリームソースかけ、牛乳、じゃこと海そうサラダ、いよかん エネルギー686ｋｃａｌ、タンパク質25.1ｇ
今日のくだものはいよかんです。名前のとおり「いよ」の国、現在の愛媛県のものが有名です。良い香りとたっぷりの果汁が特徴です。いよかん食べていい予感～♪
