月別アーカイブ: 10月 2015

ご飯、牛乳、若どりのから揚げレモンソース、みそ汁、大根サラダ　エネルギー706ｋ … 続きを読む →

ハヤシライス、牛乳、きのこサラダ　エネルギー712ｋｃａｌ、タンパク質23.3ｇ … 続きを読む →

セルフチーズバーガー、牛乳、野菜たっぷりのスープ　エネルギー682ｋｃａｌ、タン … 続きを読む →

ご飯、牛乳、さんま（さわら）のかば焼き、玉ねぎとわかめのみそ汁、くるみあえ　エネ … 続きを読む →

ちらしずし、牛乳、赤だし、みかん　エネルギー694ｋｃａｌ、タンパク質24.5ｇ … 続きを読む →