ご飯、牛乳、五目いり豆腐
ごま酢あえ
エネルギー７０８Kcal、タンパク２９．３ｇ
いり豆腐は豆腐に重しをのせて、
水分を少なくしたものを油でいためます。
みそ汁などであっさりといただくことが
おおいかもしれませんが、
たくさんの具材と一緒にいためて
ボリュームある一品にしました。
ご飯、牛乳、鮭の香味焼き、もやしのごまあえ
油揚げとじゃがいものみそ汁、青りんごゼリー
エネルギー６９５Kcal、タンパク３４．５ｇ
今日は和食です。
みそ汁は煮干しでだしをとっています。
日本独特の調味料であるみそとだしを組あわせた味、
和食の基本です。
明日からは５日間のお休みです。
体調をくずさないようにね！
ご飯、のり佃煮、牛乳、肉じゃが
みそドレッシングあえ
エネルギー７１３Kcal、タンパク２１ｇ
５月に入りました。
児童生徒・先生がそろって食べる給食はいかがですか？
楽しくおいしく食べることって大切ですね。
ご飯、牛乳、マーボー豆腐、ばんさんすう
エネルギー６８５Kcal、タンパク３０．３ｇ
今日は中華です。
給食のマーボー豆腐は野菜をたくさん加えて
栄養とボリュームをアップさせています。
そして材料を糸のように切ることから
名前がついたばんさんすうです。
ミートソーススパゲティ、牛乳
海そうサラダ、甘夏かん
エネルギー７０６Kcal、タンパク２７．６ｇ
給食のソフめんのソースといえば、
まずはこれかしら？
野菜もたっぷり、野菜を小さく切るのは
機械で切りますが、洗うのは調理員さんです。
毎日たくさんの野菜を丁寧に洗っています。
