ご飯、牛乳、かぼちゃのそぼろ煮、コーンときゅうりのサラダ、冷凍みかん
エネルギー 686kcal、 タンパク質 22.2g
★かぼちゃは夏に実をつける野菜です。日本へは東南アジアのカンボジアという国から入ってきたそうです。カンボジア、カンボジア、、、かぼちゃ。
クファジューシー、牛乳、ゴーヤチャンプルー、もずくのスープ、パインゼリー
エネルギー 769kcal、 タンパク質 28.6g
★暑い夏を元気に過ごすため、日本の南国・沖縄の知恵を生かした献立です。沖縄特産の苦瓜（ゴーヤ）やもずくを使います。デザートも沖縄の特産品パインのゼリーにしました。
高２リクエスト
冷やし中華、牛乳、蒸ししゅうまい、ひじきごまチーズあえ、プリン
エネルギー 760kcal、 タンパク質 28.2g
★今日は高２のリクエスト献立です。冷やし中華とひじきとチーズのごまあえ、プリンのリクエストをいただきました。みんなの大好きなものを集めました、とのことです。
コッペパン、ももたろうの白桃ジャム、牛乳、あじ（さわら）のカレー風味揚げ、枝豆のサラダ、マカロニスープ
エネルギー 759kcal、 タンパク質 32g
★カレーやこしょう・とうがらし・わさび・からしなど、ピリリとした刺激で食欲をアップさせる効果があります。カレーのにおいを鼻にするだけで、ワクワクしませんか？
ご飯、牛乳、牛肉とアスパラのいため、油揚げとわかめのみそ汁、ひとくちゼリー
エネルギー 718kcal、 タンパク質 25.5g
★アスパラガスは今が旬の野菜です。土から伸びたところを摘みとりますが、上手に育てると１０年くらいは毎年収穫出来る野菜だそうです。栽培が割と楽なので、高齢の生産者の人が増えているそうです。
