月別アーカイブ: 10月 2016

ちらしずし、牛乳、赤だし、みかん エネルギー　694kcal、　タンパク質　24 … 続きを読む →

五目うどん、牛乳、ごまみそあえ、ミニたい焼き（水ようかん） エネルギー　702k … 続きを読む →

ご飯、牛乳、クリームシチュー、グリーンサラダ エネルギー　719kcal、　タン … 続きを読む →

ご飯、牛乳、さけのマヨネーズ焼き、にらともやしのごまあえ、油揚げとだいこんのみそ … 続きを読む →

ご飯、牛乳、肉じゃが、ひじきのごまチーズあえ、冷凍みかん エネルギー　734kc … 続きを読む →