ご飯、牛乳、野菜いため、じゃがいもののかきたまみそ汁 エネルギー712kcal、タンパク質28.9g
野菜いためはタレも手作りです。たまねぎ・にんにく・しょうが・ごま・みそ・しょうゆ・みりん・塩・こしょうをあわせて作ります。野菜をしっかり食べて、体の代謝をアップしましょう。
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