ご飯、牛乳、大豆とひじきの五目煮、ごまマヨネーズあえ、みかん エネルギー761kcal、タンパク質24.8g
今日は節分にちなんで豆料理を多くとり入れています。煮物には大豆と大豆から作られる高野豆腐を使っています。大豆は和食にとって大切な食材です。タンパク質をはじめ栄養価も高いので、積極的に食べたいですね。
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