ご飯、牛乳、高野とひじきの煮物、キャベツとにんじんのごまチーズあえ
エネルギー 709kcal、 タンパク質 24.2g
★高野豆腐は豆腐を凍らせて水分を少なくして、保存性を高めたものです。栄養もぎゅっと濃縮されているので、いろいろな料理で味わってほしい食材です。
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