ご飯、牛乳、赤魚(さわら)の照り焼き、さつまいもとかぶのサラダ、油揚げと青菜のみそ汁
エネルギー 684kcal、 タンパク質 28.9g
★これから寒くなると旬をむかえるかぶとさつまいもを組み合わせたサラダです。「おおきなかぶ」そんなはお話もありましたね。読書の秋です。
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