ご飯、牛乳、さば(さわら)のみそ煮、大根のゆずあえ、のっぺい汁
エネルギー 711kcal、 タンパク質 31.3g
★さばのみそ煮に添えるのは大根や水菜といった冬ならではのものです。味もゆず果汁を使ってさっぱりと仕上げます。
コメントは受け付けていません。