ご飯、牛乳、赤魚(さわら)の照り焼き、さといものサラダ、飛鳥(あすか)汁
エネルギー 687kcal、 タンパク質 29.4g
★飛鳥汁は牛乳入りのみそ汁で、飛鳥時代の料理です。牛乳が入ることで、まろやかな味に仕上がります。
コメントは受け付けていません。