７月３日（水）の給食

ご飯

牛乳

白身魚の南蛮ソース

たまご入りみそ汁

酢を使った料理は疲労回復に効果があると言われます。

酢の成分のクエン酸と，糖質とビタミンB１を一緒に摂ると

効果を発揮します。

とても簡単にいうと，ごはんもおかずも，苦手なく食べるのがいいです。