ごはん　さわらの胡麻マヨネーズ焼き　小松菜ともやしの和え物　かぼちゃの赤だし　牛乳

さわらの胡麻マヨネーズ焼きは、さわらの上に、みじん切りにした玉ねぎ・大豆ペースト・マヨネーズ・ごまを混ぜたものをかけて焼いています。こんがり焼けて、胡麻の風味とマヨネーズのコクがマッチする美味しい料理になりました。