ご飯、牛乳、さば(さわら)のみそ煮、のっぺい汁、磯香あえ エネルギー697kcal、タンパク質32.2g
旬の魚「さば」を煮ます。しょうがとみそで臭いもおさえられます。のっぺい汁とは、「ぬっぺい汁」ともいわれ、濃いどろりとした汁のことをいいます。
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