ご飯、牛乳、厚揚げのうま煮、根菜サラダ エネルギー680kcal、タンパク質25.9g
厚揚げ、とり肉、うずらたまご、にんじん、たまねぎ、だいこん、しいたけ、チンゲンサイをかつおのだしで煮込みました。甘辛い味がよくしみていると思います。
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