2017.12.4の給食

親子丼、牛乳、大根とホタテの和風サラダ

みかん

エネルギー681Kcal、タンパク28.9g

 

 

 

 

 

 

 

 

 

だんだんと寒さが厳しくなってくるにつれ、

みかんの甘みが増してきました。

みかんは手軽にビタミンCが補給できるくだもののひとつです。

ちなみにビタミンCは水溶性のビタミンなので取りすぎの心配はないです。

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