ご飯、牛乳、さば(さわら)の香味焼き
豆といものサラダ、油揚げと白菜のみそ汁
エネルギー729Kcal、タンパク32.6g
白菜は冬寒さが増すにつれて甘みが増しておいしくなります。
実は、白菜が寒さを感じて自分で糖度をあげて凍らないように
しているからなのです。
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